Salud auditiva
¿Necesitas subir el volumen de la televisión? ¿Te cuesta seguir las conversaciones en los restaurantes?
Estos pequeños signos, aparentemente insignificantes, pueden indicar que tu audición está empeorando.
La audición es mucho más que captar sonidos: es lo que nos conecta con las personas y con el mundo que nos rodea. Cuando empieza a fallar, aunque sea de forma sutil, afecta a nuestras relaciones personales y profesionales de formas que quizá ni imaginas.
La pérdida auditiva afecta a millones de personas, pero a menudo pasa desapercibida. ¿La buena noticia? En la mayoría de los casos, se puede prevenir o abordar de forma eficaz.
Conoce los principales factores que comprometen la salud auditiva, identifica las señales de alarma y descubre cómo mantener siempre una audición activa.
Salud auditiva: problemas y afecciones más comunes
Son muchos los problemas que pueden afectar al oído. Algunos desaparecen con el tiempo, otros requieren más atención. A continuación, te mostramos cuáles son los más comunes y cómo pueden afectar no solo a tu audición, sino también a tu bienestar.
Infección en el oído: otitis media y externa
La otitis, si no se trata adecuadamente, puede comprometer la audición. Aunque se trata de una afección temporal, puede provocar sensación de oído taponado y pérdida auditiva, por lo que es fundamental no ignorar los primeros síntomas. La falta de un tratamiento adecuado conlleva el riesgo de complicaciones auditivas que, en algunos casos, llegan a ser permanentes.
Zumbidos en los oídos (tinnitus)
El tinnitus es la percepción de sonidos internos —zumbidos, silbidos o latidos — que no provienen del entorno exterior. Puede aparecer tras la exposición a ruidos intensos o estar asociado a alteraciones en el oído interno. En algunos casos, desaparece con el tiempo. En otros, persiste de forma continua.
Labirintitis: pérdida del equilibrio y la audición
La laberintitis aparece cuando se ve afectada una parte del oído interno, lo que provoca problemas de equilibrio y audición. Los síntomas incluyen mareos intensos, inestabilidad al caminar y, en ocasiones, pérdida auditiva temporal.
Hiperacusia: sensibilidad excesiva al sonido
La hiperacusia es una sensibilidad excesiva a los sonidos cotidianos, que se vuelven insoportablemente altos. Incluso los ruidos suaves se vuelven incómodos y difíciles de tolerar. Esta afección puede tener diversas causas, desde alteraciones en el oído interno hasta factores relacionados con el estrés y el bienestar emocional.
Hipoacusia: disminución de la capacidad auditiva
La hipoacusia es una pérdida parcial de la audición que puede aparecer por diversas causas, desde el envejecimiento natural hasta la exposición prolongada a ruidos intensos o problemas en el oído. Puede afectar a uno o ambos oídos y, a menudo, dificulta la percepción de ciertos sonidos, especialmente las voces más agudas.
Fonofobia: miedo irracional a los sonidos
La fonofobia es un miedo intenso e irracional a ciertos sonidos, que puede afectar profundamente a la vida social y cotidiana. Aunque es poco común, provoca un gran malestar. Las causas pueden estar relacionadas con traumas pasados, exposición a ruidos muy fuertes o una sensibilidad auditiva superior a la normal.
Pérdida auditiva relacionada con la edad (presbiacusia)
Con el paso de los años, es natural que la audición comience a empeorar. La presbiacusia es una pérdida auditiva gradual asociada al envejecimiento del oído. Suele afectar primero a los sonidos más agudos y puede dificultar la comprensión clara de las palabras. Es una de las causas más frecuentes de pérdida auditiva en personas mayores.
Signos de pérdida auditiva relacionada con la edad
Algunos de los signos más comunes de este tipo de pérdida auditiva son: dificultad para entender lo que dicen los demás, necesidad de subir el volumen de la televisión o esfuerzo adicional para seguir una conversación.
Con el tiempo, estos signos se hacen más evidentes y, para muchas personas, el uso de audífonos se convierte en una forma de volver a comunicarse con confianza y disfrutar más del día a día.
Causas comunes de la pérdida auditiva
Exposición a ruidos fuertes
Enfermedades e infecciones del oído
Causas genéticas y hereditarias
Factores ambientales y estilo de vida
Cómo lidiar con la pérdida auditiva y otras afecciones auditivas
Perder audición no significa a renunciar a una buena calidad de vida. Todo depende de la causa y del grado de la pérdida. Hoy en día existen diversas soluciones que ayudan a mejorar la comunicación y a mantener una vida activa. No hay dos casos iguales, y la mejor opción es la que se adapta a las necesidades de cada persona.
Audífonos
Cuando empieza a costar entender lo que dicen los demás, los audífonos pueden marcar la diferencia. Estos pequeños dispositivos amplifican y aclaran los sonidos, haciendo más fácil seguir una conversación. Hay una gran variedad de modelos, con distintas funciones, que se adaptan perfectamente a las necesidades de cada persona. Y muchos de ellos son casi invisibles.
Estrategias para reducir el impacto del tinnitus
El tinnitus puede ser muy molesto, pero hay formas de hacerlo más llevadero. Las terapias sonoras, el seguimiento especializado y, en algunos casos, los audífonos con funciones específicas para el tinnitus, pueden proporcionar alivio y contribuir a una mejor calidad de vida.
Consejos prácticos para proteger tu salud auditiva
Cuidar la salud auditiva es esencial para mantener una buena audición a lo largo de toda la vida. A continuación, te ofrecemos algunos consejos sencillos y eficaces para proteger tus oídos:
Protege tus oídos del ruido fuerte
Siempre que sea posible, utiliza protección auditiva en entornos ruidosos, como fábricas, obras y conciertos. Reducir la exposición al ruido es una de las mejores formas de proteger tus oídos de daños graves y, posiblemente, permanentes.
Realiza pruebas auditivas periódicas
Es muy importante realizarse pruebas auditivas con regularidad, sobre todo a partir de los 50 años o cuando hay antecedentes de pérdida auditiva en la familia. Estas evaluaciones permiten detectar alteraciones en sus fases iniciales, lo que facilita una intervención temprana y evita que la situación empeore.
Mantén una buena higiene del oído
Limpia solo la parte exterior del oído con un paño suave. Evita usar bastoncillos u otros objetos en el interior, ya que pueden empujar la cera hacia dentro y provocar obstrucciones. Si sientes molestias o sensación de bloqueo, lo ideal es acudir a un profesional especializado.
Despeja todas tus dudas antes de comprar.
Reserva tu prueba de audición gratuita
Comprueba el estado de tu audición
Despeja todas tus dudas antes de comprar.